Можно ли вылечить геморрой практикой мудр?

Мудра от геморроя: 3 эффективных техники выполнения, отзывы

Можно ли вылечить геморрой практикой мудр?

Лечение геморроя должно производиться комплексно и включать в себя физическую нагрузку, лекарственные препараты, правильное питание и физиотерапевтические методы. В запущенных случаях даже возможно вмешательство хирурга.

Одним из методов лечения болезни является выполнение упражнений йоги – мудр. Они способны нормализовать работу пищеварительной системы и кишечника, укрепить мышцы таза и ануса, избавить от болей и ускорить процесс выздоровления.  Что это такое, как они выполняются, как воздействуют на организм и какой эффект приносят, мы и поговорим.

Что такое мудры

Дополнительно рекомендуем прочитать статью нашего автора о том, насколько эффективна йога при геморрое, какие асаны можно использовать в комплексном лечении заболевания.

О пользе гимнастики при геморрое, наиболее эффективных упражнениях на разных стадиях патологического процесса расскажет статья врача-проктолога.

Мудры – древняя восточная практика, появившаяся более 2 тыс. лет назад и направленная на управление движением космической энергии в организме и использование ее для исцеления внутренних органов. Управление энергетическими потоками происходит через мягкое давление отдельных пальцев на определенные места.

Согласно старинным верованиям, в организме человека имеется 6 основных путей, по которым циркулирует энергия. Каждый из них затрагивает определенные органы – сердце, почки, печень, кишечник, головной мозг, легкие. Определенная комбинация пальцев способна задействовать требуемый энергетический поток и направить его на исцеление нужного органа и восстановление его функций.

Упражнения мудры могут выполняться в любом месте и в любое время. Они не требуют напряжения и приложения каких-либо усилий, выполняются в спокойном состоянии.

Продолжительность энергетической практики обычно составляет 45 минут каждый день. Ее можно делить на 3-4 короткие серии. При хронических заболеваниях период лечения может быть увеличен до нескольких недель.

Способны ли мудры помочь при геморрое

Более подробно о том, какие современные методы лечения геморроя существуют на сегодняшний день, вы можете узнать из статьи нашего автора.

Подробное описание негативной симптоматики и фото геморроя помогут вам понять, почему так важен комплексный подход к решению проблемы.

Мудры не способны полностью излечить от геморроя, однако могут облегчить состояние и поспособствовать более быстрому излечиванию от заболевания. Их стоит использовать как дополнение к основному лечению болезни – это ускорит процесс выздоровления, повысит эффективность противогеморроидальной терапии, а также уменьшит боли на первых порах.

Выполнение практики приведет к положительным изменениям организма – наладится работа кишечника, заметно уменьшатся, а то и вовсе стихнут несильные боли, стабилизируется психоэмоциональное состояние.

При лечении геморроя наибольший эффект демонстрируют следующие мудры: маха-сакрал-мудра, випарита-карани-мудра, авшвини-мудра. Рассмотрим подробнее технику выполнения и особенности каждой из них.

Маха-сакрал-мудра

Маха-сакрал-мудратакже известна как мудра для нижнего таза. Используется для лечения проблем в нижней брюшной полости. Помогает уменьшить боли при менструации, приносит облегчение при малоактивном кишечнике и способствует налаживанию его работы, убирает спазмы в нем, помогает с проблемами простаты и мочевого пузыря. Эффективна при геморрое и запорах.

Техника выполнения включает ряд последовательных действий.

  1. Займите удобное сидячее положение на полу либо на стуле, держите позвоночник прямо. Будьте расслаблены.
  2. Расположите руки на уровне груди. Соедините вместе кончики безымянных пальцев.
  3. Соедините мизинцы с большими пальцами (на обеих руках). Указательные и средние пальцы должны оставаться прямыми.
  4. Удерживайте положение пальцев в течение 3 минут.
  5. Поменяйте позицию: соедините вместе кончики мизинцев, а указательными пальцами прикоснитесь к большим.
  6. Удерживайте позицию еще три минуты.

Для достижения наилучших результатов выполнять данную мудру рекомендуется дважды в день. Общее время составит всего 15 минут. Найти четверть часа не так уж сложно, даже если у вас напряженный график, а вот эффект для здоровья будет неоценимый.

Другое название этой мудры – «Поза согнутой свечи». Она оказывает положительное влияние на работу пищеварительной системы и кишечника, устраняет запоры, повышает общий тонус организма, помогает избавиться от несварения. Ее еще нередко называют асаной молодости.

Благодаря перевернутому положению тела, кровь приливает к органам брюшной полости, снимается часть нагрузки с системы кровообращения, уменьшается давление на ноги, улучшается лимфоток. Полезна при заболеваниях брюшной полости и проблемах с ногами, таких как варикоз, опухлость, частые боли. В сочетании с предыдущей мудрой дает отличный эффект при лечения геморроя.

Техника выполнения состоит из следующих шагов.

  1. Лягте на спину, ноги вытянуты, руки прямые и расположены по бокам. Под голову подкладывать что-либо запрещено!
  2. На вдохе поднимите ноги примерно под углом в 30 градусов по отношению к полу, задержитесь в этом положении на несколько секунд.
  3. Поднимите полностью ноги. Они должны быть перпендикулярны полу. Задержите позицию еще на несколько секунд.
  4. Приподнимите таз над полом и придерживайте его обеими руками.
  5. Задержите положение на 1-2 минуты.
  6. Медленно опустите ягодицы и вернитесь в исходное положение. Выходить из позы необходимо на выдохе.

Делать мудру следует натощак. Тело должно быть расслабленным, а вы – спокойным и безмятежным.

Випарита-карани-мудра имеет несколько противопоказаний. Рассмотрим, когда делать ее запрещено:

  • воспаление приносовых пазух;
  • заболевания головного мозга;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • тиреотоксикоз;
  • воспалительные процессы глаз;
  • отит;
  • артериальная гипертензия.

Ашвини-мудра

Ашвини-мудра является одной из самых эффективных практик для здоровья и, в особенности, для лечения геморроя. Работает и на энергетическом уровне, и на физическом. Ее выполнение несет много пользы для организма.

  • Стимулирование области живота и таза, включая репродуктивные и пищеварительные органы. Эта простая практика может помочь вам избавиться от запоров, справиться с заболеваниями прямой кишки и геморроя, улучшит репродуктивные функции, снимет боли при менструации.
  • Улучшение функций щитовидной железы, паращитовидной железы и гипофиза. Эндокринная система регулируется этими железами, поэтому их надлежащая работа приведет к улучшению функционирования всех других систем организма.
  • Замедление процесса старения и укрепление здоровья в целом. Этому способствует детоксикация организма и улучшение функционирования внутренних органов. Регулярное выполнение ашвини-мудры сделает вас более устойчивым к болезням.
  • Предотвращает и лечит варикозное расширение вен на ногах.
  • Улучшает кровоснабжение головы, в особенности мозга, помогает избавиться от головных болей.
  • Стабилизирует психоэмоциональное состояния, приводит к релаксации и уменьшению последствий стресса, улучшает настроение.

Лечение геморроя происходит за счет того, что во время выполнения ашвини-мудры уменьшается давление на мышцы ануса, улучшается кровоснабжение кишечника, нормализуется его работа. Техника проста, безопасна и очень эффективна, поэтому нет причин, по которым вы не можете начать изучать и делать эту замечательную практику.

Техника выполнения достаточно проста.

  • Примите удобную позу йоги. Лучшей для таких практик считается поза лотоса (падмасана). Также вы можете сесть и в другие простые позы. Например, это может быть сиддхасана, ваджрасана или сукхасана.
  • Как только вы сели в позу, расслабьтесь на минутку, дышите свободно и глубоко. Затем полностью вдохните (особенно заполняя нижнюю часть легких), задержите дыхание и сжимайте мышцы анального сфинктера с интервалом в 1-2 секунды. Для мужчин должно быть 4 сокращения, а для женщин – 5. Это связано с различиями между физиологией мужчин и женщин. Цифры обозначают среднее количество сокращений анальных мышц, необходимых для толкания праны от таза к голове. Старайтесь полностью расслаблять анальные мышцы между сокращениями.
  • Отпустите контроль над мышцами тела, расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов.
  • Повторите последовательность еще 2-3 раза.

Более сложный вариант данной мудры заключается в правильном дыхании во время выполнения практики. Мышцы ануса необходимо напрягать на вдохе, после чего следует задержать дыхание и удерживать напряжение. Расслабление области промежности должно происходить на выдохе.

Соблюдение правильного дыхания повысит эффективность мудры.

Регулярное и правильное выполнение вышеописанных трех мудр поможет вам нормализовать работу кишечника и других органов брюшной полости и таза, наладит перистальтику толстой кишки, уменьшит боли, избавит от запоров и несварения.

Кроме того, вы получите и другой положительный эффект от такой энергетической практики – состояние вашего организма заметно улучшится, нормализуется функционирование многих внутренних органов, вы станете менее восприимчивы к болезням и более уравновешенны и спокойны.

Однако, несмотря на всю полезность, мудры не являются панацеей в лечении геморроя. Используя только их, вы сможете снизить активность заболевания, однако не вылечитесь до конца.

Использовать практики йоги следует только в качестве дополнения к основному лечению и только после обращения к специалисту, который назначит мудры. В ином случае вы не сможете вылечиться полностью от заболевания, хоть и уменьшите его симптомы.

Геморрой – очень серьезное заболевание. Поэтому если вы столкнулись с ним, не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу-колопроктологу или проктологу, который назначит вам лечение с учетом вашего состояния и стадии заболевания.

Мудры помогут ускорить процесс выздоровления и отлично подойдут в качестве дополнения к противогеморроидальной терапии.

Источник: https://zhkt.info/gemorroy/therapy-gemor/mudry-dlya-lecheniya-gemorroya

Можно ли вылечить геморрой практикой мудр?

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Аюрведа при лечении геморроя

Появление геморроя аюрведа (традиционная система медицины в Индии) объясняет физическими и психоэмоциональными причинами (уныние, лень, эгоистичность, жадность, грубость и др.)

По аюрведе есть 6 типов геморроя, вызванных нарушениями в одной из дош (переплетений энергий: воды, земли, огня и воздуха). Причем 4-й тип заболевания вызван нарушениями сразу в 3 дошах, 5 связан с патологией крови, а 6 с наследственностью.

  1. Вата-тип. Характеризуется потерей аппетита и периодическими болями практически во всех областях малого таза. Геморроидальные шишки только образовываются, поэтому воспаляются и кровоточат очень редко (из-за запора, страхов и волнений).
  2. Питта-тип характеризуется воспалением и сильным кровотечением. Человек чувствует жажду, потливость, жжение в области ануса. Его лихорадит. Больной становится вспыльчивым, раздражительным и гневливым.
  3. Капхи-тип характеризуется простудой, избыточным слюноотделением, рвотой и тошнотой. Геморроидальные узлы крупные и в них чувствуется тупая боль и сильный дискомфорт.
  • Аюрведа советует соблюдать диету для профилактики болезни или лечения симптомов уже развивающегося недуга.
  • Недуг любого типа по аюрведе лечат кокосовым маслом (наружное применение), Амалаки или Трифалу (принимают внутрь), массажем с кунжутным или горчичным маслом. Эффективно лечат сок алоэ, куркума, барбарис, муста, маргоза и катука, сок моркови и кинзы и касторовое масло.
  • Специальная зарядка по аюрведе.
  • Соблюдение гигиены после каждой дефекации с подмыванием холодной водой.
  • Использование свечей изо льда для снятия воспаления и острой боли. Применять их следует с осторожностью и всего на несколько минут. Свечи изо льда изготавливают самостоятельно с применением отвара лекарственных трав. Таких, как: харитаки, геухера, гранат, красная маслина, коровяк. На их основе изготовляют очень эффективные индийские свечи от геморроя с вяжущим и восстанавливающим действием.

Аюрведические препараты для лечения геморроя:

  • Болбаддха раса;
  • Арша кутхара раса;
  • Абхая ришта (отвар из трав нормализирующий работу ЖКТ и убирающий инфекции и воспаления);
  • Саптавимшатика гуггул.

Индийская мазь от геморроя

Пайлекс — натуральная мазь от геморроя из Индии, сделанная на основе растительных компонентов. Мазь содержит:

  • мимозу;
  • эклипту белую;
  • клен ясенелистный;
  • календулу;
  • камфару;
  • танкану;
  • яшад бхасми;
  • мелии азадирахти;
  • айлантуса эксцельси;
  • блюмею и другие.

Мазь применяется для:

  • заживления разрывов в районе ануса;
  • остановки кровотечения;
  • снятия воспаления;
  • регенерации тканей;
  • восстановления сосудов;
  • рассасывания тромбов;
  • снятию боли.

Время лечения геморроя мазью зависит от тяжести недуга и длится от 3 до 4 недель.

Мудры для лечения геморроя

Мудры — техника массажа рук для лечения разных недугов, в том числе проктологических.

Для правильного выполнения нужно для начала соединить безымянные, затем мизинцы и большие пальцы рук. Выполнить 10 вдохов и выдохов. Потом следует соединить все задействованные пальцы в одной точке, образуя кольца и сделать еще 10 вдохов и выдохов.

Читайте также:  Какой врач лечит геморрой и почему важно обращаться к профессионалу?

Время упражнений — 8 минут несколько раз в день.

Противопоказания к аюрведе при геморрое

Средства противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов препаратов, изготовленных в домашних условиях.

Лекарства индийского производства, купленные в аптеке, как правило, имеют противопоказания при беременности, лактации и не разрешены к применению детям до 14 лет.

Выбирая из множества методов лечения болезни, особенно необычных или не имеющих широкого применения нужно непременно проконсультироваться с проктологом, в случае, конечно, если он сам их не продает. Тогда имеет смысл узнать мнение нескольких специалистов.

Источник: http://zhkt.guru/gemorroy-4/narodnoe-lechenie-15/v-domashnih-usloviyah-11/ayurveda-2

Чем полезна йога при геморрое?

Йога – это не только набор упражнений или, как их здесь принято называть, асан. Это – особый стиль жизни.

Он предполагает соблюдение многих принципов, в том числе чистоту тела, здоровое умеренное питание и физические нагрузки.

Соблюдая хотя бы их, заполучить болезнь, в том числе и геморрой, становится очень и очень сложно. Однако, что же делать, если организм уже дал сбой? Практиковать!

Заставляя свое тело принять ту или иную позу и застывая в ней на некоторое время, йог тренирует не только мышцы. В этот момент идет воздействие на весь организм: внутренние органы получают своеобразный оздоравливающий массаж, кровь активнее бежит по венам, омывая и насыщая весь организм и нормализуя работу всей кровеносной системы.

Существует комплекс упражнений, направленных именно на зону сфинктера, укрепляя его и управляя оттоком и приливом крови к нему, таким образом избавляя от геморроя.

Помогает ли йога от кровотечение при геморрое?

При кровотечениях йоги рекомендуют отказаться от выполнения асан и в течение трех дней соблюдать постельный режим и голодную диету.

Однако йог остается йогом даже лежа под одеялом. И когда нет возможности делать асаны, можно заняться дыхательной гимнастикой и выполнять специальные мудры – жесты. Некоторые из них полезны при геморрое. Делать их лучше утром, на голодный желудок, в следующей последовательности.

Утренний комплекс упражнений

Агнисара-дхаути или «Огненное дыхание».

Сядьте на колени и опустите таз на пятки. Постарайтесь максимально расслабиться и выгнать из головы все посторонние мыли.

Мысленно «пробегитесь» по телу, проследив, чтобы никакие мышцы, особенно брюшной полости, не были напряжены. Затем откройте рот и высуньте язык. И начинайте быстро напрягать и расслаблять живот.

Дыхание при этом будет напоминать то, как дышит запыхавшаяся собака. Сделайте 10 циклов, состоящих из такого вдоха и выдоха.

Уддияна бандха мудра или «Брюшной замок».

Сидя на коленях сделайте глубоки вдох и задержите дыхание. Затем втяните как можно глубже мышцы живота и постарайтесь подтянуть их вверх, по направлению к грудной клетке.

Оставайтесь в таком положении столько, сколько сможете удержать дыхание. Выдох старайтесь делать как можно медленнее, расслабляя при этом мышцы живота. Восстановив дыхание, можно повторить упражнение.

И так – 4 раза подряд.

Ашвини мудра или «Жест лошади»

Примите любое удобное вертикальное положение, главное, чтобы позвоночник был выпрямлен. Расслабьтесь, закройте глаза, успокойте мысли и упорядочьте дыхание.

Затем глубоко вдохните, одновременно сжимая мышцы сфинктера. Задержите дыхание, не ослабляя зажим. Сохраняйте это положение как можно дольше. Затем медленно выдохните, постепенно расслабляя мышцы.

Восстановите дыхание и повторите все сначала. Всего нужно выполнить 20 таких упражнений.

Почему при геморрое следует остановиться именно на йоге?

Физическая нагрузка – необходимое условие для того, чтобы навсегда забыть о геморрое. Особенно необходимо укрепить мышцы ануса и заставить кровь активнее бегать по венам, в том числе и прямой кишки, обеспечив хороший кровяной приток и отток.

Но важно учитывать, что далеко не каждый вид спорта подходит тем, кто ужв е успел познакомиться с геморроем лично. Бег, аэробика, силовые упражнения на тренажерах, напротив, могут спровоцировать кровотечение из-за сильного напряжения мышц живота и перепадов брюшного давления.

Статические упражнения в данном случае будут гораздо эффективнее и не принесут вреда. Так что против геморроя йога станет отличным выбором.

Упражнения йоги от геморроя

Для тех, кто не имеет отношения к спорту

В йоге есть много простых упражнений, с которых стоит начинать знакомство с этой древней практикой. Однако они могут оказать весьма значительное оздаравливающее влияние на весь организм. Главное, выполнять их правильно.

Встаньте, расставив слегка ноги. Их стопы должны быть параллельны.

Мысленно пройдитесь по позвоночнику, проверяя снизу вверх позвонок за позвонком, и старайтесь как бы поставить их друг на дружку, сформировав ровный правильный позвоночник.

Закончив, потянитесь макушкой головы вверх, как бы пытаясь достать ей до потолка. Ногами при этом тянитесь вниз, под землю. Внешне эти движения не будут заметны, но внутри будет происходить огромная работа.

В эту позу выходим из тадасаны. Оставаясь в том же положении, медленно, чрез стороны, поднимите руки вверх. Над головой сложите их вместе, прижав ладони друг к другу. Тянитесь ими вверх к потолку. Не забывайте, туда же тянется и макушка головы. А ноги по-прежнему стремятся вниз. Так тело максимально растягивается.

Не меняя положения рук и ног и, не отрывая пяток от пола, постарайтесь макисмально низко присесть. Следите за спиной: пусть она остается идеально ровной.

Адхо Мукха Шванасана или «Собака мордой вниз»

Теперь медленно опуститесь на колени, а ягодицы разместите на пятках. Нагнитесь вперед и опустите на пол голову. Руки вытяните и тоже положите их на пол. Выровняв дыхание, медленно разогните колени, вытолкнув ягодицы вверх. На полу должны остаться только ладони и стопы ног. Их отрывать не рекомендуется.

Ашва Санчаланасана или «Поза всадника»

Встаньте, затем нагнитесь и прижмите ладошки к полу. Затем правую ногу уберите назад, отставив ее так далеко, как можете себе это позволить. Конечно, для этого придется согнуть левую ногу. А вот руки должны оставаться прямыми. Прогнитесь в спине, стараясь свести лопатки и немного запрокиньте голову назад.

Для тех, кто раньше занимался спортом

Тем, у кого имеется физическая подготовка, приведенные выше упражнения могут показаться слишком легкими. Поэтому предлагаем кое-что посложнее.

Адхо Мукха Шванасана или «Собака мордой вниз» с поочередным поднятием ног

Встаньте в асану «Собака мордой вниз» и медленно, избегая рывков, поднимите прямую левую ногу вверх. В идеале она должна составлять единую ровную линию со спиной. Замерев, выполните некоторое количество циклов дыхания. Опустите ногу и выполните то же упражнение, подняв правую ногу.

Уткатасана или «Поза стула», выполненная на цыпочках

Встаньте, расставив ноги примерно на ширине плеч. Следите за спиной! Она должна быть ровной. Руки вытяните перед собой. Поднимитесь на цыпочках и постарайтесь присесть таким образом, чтобы таз оказался параллелен полу. Застыньте, подышите и медленно поднимитесь.

Вирабхадрасана или «Поза воина» с разворотом

Встаньте, затем отведите левую ногу в левую же сторону и поставьте ее на пол, согнув немного в колене. Поставьте рядом левую ладонь и медленно распрямляйте согнутые левые конечности, перенося на них вес тела.

Правую ногу при этом оторвите от пола и поднимайте вверх. Правую руку вытяните так, чтобы с левой она образовывала единую прямую линию. Согните голову и посмотрите на ладошку правой руки. Задержитесь, подышите и выпрямитесь.

Повторите упражнение в зеркальном отражении.

Ложитесь на живот, немного разведя ноги в стороны. Затем одновременно оторвите от пола ноги, голову и руки. Макушка должна стремиться к потолку, а ноги и руки – навстречу друг дружке.

Обхватите ладошками лодыжки и постарайтесь вытянуть ноги как можно выше. Задержитесь в такой позе, не забывая постоянно тянуться вверх макушкой головы.

Затем медленно вернитесь в исходное положение.

Раджа Бхуджангасана или «Поза королевской кобры»

Продолжая лежать на животе, сдвиньте ноги, а ладони поставьте на уровне плеч и выпрямите руки, подняв корпус над землей. Одновременно согните ноги в коленях. Теперь стопы и мкушка головы должны тянуться по направлению друг к другу. И в идеале – встретиться. Задержитесь в таком положении, подышите и медленно возвращайтесь в исходную позицию.

Источник: https://ozdorovecheloveka.ru/o-gemorroe/mozhno-li-vylechit-gemorroj-praktikoj-mudr

Татьяна Громаковская – Целительные мудры

В наше время многие жалуются на проблемы, связанные с волосами. В той или иной степени повышенное выпадение волос (алопеция) проявляется довольно часто.

Причины разные – это и экология, и та, мягко говоря, неполезная еда, к которой мы привыкли… Но в первую очередь проблемы, связанные с волосами, находятся внутри нас.

Это утомление, жизнь в бешенном темпе, постоянные стрессы, недовольство собой, тяжелые мысли и т. д.

Справиться с этими проблемами вам поможет притхви-мудра – мудра земли. Она незаменима при ухудшении психофизического состояния человека, склонности к депрессии, грусти, нервным срывам, истерикам. Эта мудра также служит для защиты от внешних негативных воздействий, в том числе энергетических.

Среди прочих положительных эффектов она улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Технику выполнения мудры вы уже знаете (см. рис. 16). Напомню только, что в качестве лечения стоит проделывать ее 3 раза в день по 15 минут.

Лучше сочетать эту практику с визуализацией, представляя на вдохе, как через стопы в ваше тело входит энергия земли, а на выдохе вас окутывает энергия космоса.

Чтобы ослабить последствия стрессовых ситуаций, можно одновременно с практикой мудры принимать пустырник, заваривать чай из календулы.

Гайморит – это воспаление верхнечелюстной пазухи носа, часто развивающееся как осложнение насморка. Основным фактором, ведущим к развитию гайморита, является снижение иммунитета, защитных сил организма.

Снижение иммунитета ведет к частым простудным заболеваниям, насморку, гаймориту. Развитие гайморита также провоцируется повышенным образованием слизи в организме.

Основными мудрами для лечения и профилактики гайморита являются следующие.

Линга-мудра

Эта мудра незаменима при любых простудных заболеваниях, ангинах, воспалении легких, кашле, насморке и гайморите (рис. 47). Ее практика восстанавливает защитные силы организма. Но для достижения эффекта и ускорения выздоровления делать ее нужно 3 раза в день по 15 минут. Одновременно для стимуляции иммунитета рекомендуется употреблять эхинацею.

Рис. 47. Линга-мудра

Кубера-мудра

Напомню, что эта мудра при регулярной практике дает чувство уверенности в себе, внутреннее спокойствие. А на уровне тела она очищает лобные пазухи.

Многие знакомы с Кубера-мудрой под названием “техника трех пальцев” (см. рис. 33 и 40). Эффект от практики именно этой мудры зависит от интенсивности ее выполнения.

С помощью трех сложенных пальцев вы придаете силу своему желанию, ведь вместе действуют пальцы Марса (сила), Юпитера (грандиозность, радость) и Сатурна (концентрация на существенном).

Не буду напоминать технику выполнения этой мудры, хочу только акцентировать ваше внимание, что, если на вдохе вы сильно втягиваете воздух, как будто что-то нюхаете, мудра работает эффективнее в плане очистки пазух.

Махаширс-мудра (Mahasirs-Mudra)

Является основной мудрой для лечения гайморита и насморка. По-другому ее называют “большая голова”. Она относится к группе мудр для здоровья, жизненных сил и внутреннего спокойствия. Махаширс-мудра не только помогает от гайморита, но также является прекрасным методом борьбы с головной болью, вызванной любыми причинами. Кроме того, она препятствует скоплению слизи в придаточных пазухах носа.

Техника выполнения такова: на обеих руках согните безымянные пальцы таким образом, чтобы они располагались в центре ладони, затем соедините вместе кончики большого, указательного и среднего пальцев. Мизинцы отведите в стороны (рис. 48). Эту мудру необходимо делать при необходимости, в качестве лечения 3 раза в день по 6 минут.

Рис. 48. Махаширс-мудра

Читайте также:  Как правильно использовать препарат ливолюк-пб?

Дополнительно для лечения гайморита можно использовать средства и методы, рекомендуемые народной медициной.

К ним можно отнести и прикладывание сухой теплой ткани к области придаточных пазух, и промывание носа теплой соленой водой (на стакан воды – щепотку соли и 2–3 капли йода).

Заливать этот раствор в нос (по 20 миллилитров) можно шприцем, без давления! Такой метод известен в йоге как джала-нети. Хорошим подспорьем служит вдыхание ментолового масла. Также неплохо помогает постукивание по переносице большим пальцем в течение 3–4 минут каждые 2 часа.

Конечно, геморрой нельзя отнести к самым тяжелым заболеваниям, но к весьма неприятным и болезненным – без всяких вопросов. Недаром часто возникающие в жизни проблемы сравнивают с геморроем… Геморрой – это заболевание, возникающее в результате разрастания подслизистого отдела прямой кишки.

Оно может развиться как при тяжелом физическом напряжении, так и в результате сидячего образа жизни, при неправильном питании и по многим другим причинам. Профилактикой являются правильная диета и физические упражнения. Ну а если болезнь все-таки уже есть? Не спешите к хирургам, не пытайтесь сразу радикально решить эту проблему.

Возможно, практика мудр поможет вам и в данном случае.

Практика маха-сакрал-мудры (Maha-Sakral-Mudra) – большой священной мудры – является просто незаменимой при большинстве заболеваний, связанных с органами брюшной полости. Ее рекомендуется применять при слабой работе кишечника, кишечных коликах, простатитах, болях во время менструации.

Техника выполнения мудры следующая: сначала нужно соединить кончики безымянных пальцев, затем мизинцы и большие пальцы. Остальные пальцы выпрямлены (рис. 49). Удерживая такое положение рук, сделайте 10 дыхательных циклов.

Потом немного видоизмените положение пальцев в мудре: соедините мизинцы и образуйте колечки между безымянными и большими пальцами, соединив их подушечками.

Такое положение пальцев тоже нужно удерживать в течение 10 дыхательных циклов.

Рис. 49. Маха-сакрал-мудра

Маха-сакрал-мудру рекомендуется удерживать в качестве лечения в течение 7 минут 3 раза в день. Она выравнивает потоки энергии в организме. Ее можно сочетать с мула-бандхой (см. раздел “Бандхи”). Вместе с практикой этой бандхи мудра решает проблемы, связанные с геморроем и слабостью мочеиспускательной системы.

Правда, нужно постараться еще избавиться от психологических проблем, на фоне которых часто возникают такие болезни. А в решении психологических проблем вам помогут практики визуализации и аффирмации, которые позволяют справиться с различными страхами в вашей жизни.

Вы можете представлять, как выходите из темного тоннеля на яркий солнечный свет, мысленно повторяя, что любая дорога все равно выведет вас к свету.

В качестве дополнительного средства борьбы со слабостью мочевого пузыря и прямой кишки рекомендуется практиковать випарита-карани-мудру (все эти практики будут описаны дальше).

Сегодня гипертония является весьма актуальной проблемой.

Думаю, что суть заболевания долго объяснять не надо – это повышенное артериальное давление. Одной из причин болезни являются продолжительные и частые нервно-психические нагрузки, стрессы. Также провоцирует гипертонию гиподинамия.

Для восстановления нормального психоэмоционального фона, снятия усталости, раздражения, да и просто для отдыха не существует ничего лучше, чем практика одной из центральных асан хатха-йоги – шавасаны.

Шавасана-мудра (Shavasana-Mudra)

Шавасана является одной из лучших техник расслабления, она приносит ощущение отдыха, свежести, избавляет человека от нервозности, состояния хронического стресса, помогает при бессоннице и гипертонии.

Это центральная асана в традиции хатха-йоги, предназначенная для воссоздания полного покоя. Ваша задача – максимально расслабиться, отдохнуть, восстановиться. Конечно, в идеале нужно выполнять шавасану 15–30 минут в день. Но увы – вечная нехватка времени!

За 5 минут полноценного расслабления не достигнешь! Вы можете практиковать шавасану в любое время дня и ночи: есть у вас в течение суток немного времени, которое вы можете посвятить расслаблению. Хорошо бы, чтобы такая возможность появлялась каждый день в одно и то же время.

Не надо относиться к этой мудре как к обязаловке. Наоборот – это подарок телу и душе, маленький отдых. Вы не исполняете какое-то упражнение, а отдыхаете, находите внутреннее равновесие и равновесие с окружающим миром, становитесь спокойным, уравновешенным человеком. Все, что для нее нужно, – ровная поверхность и пара одеял и подушек. И еще тишина. Таймер поставьте на 15–20 минут.

Лягте на спину. Под голову положите маленькую подушку или сложенное одеяло так, чтобы шея тоже имела опору, а подбородок опустился ниже уровня лба. Расслабьте ноги. Руки положите вдоль тела ладонями вверх, достаточно широко, чтобы расслабились плечи. Вообще руки не касаются грудной клетки, лежат свободно.

Источник: https://profilib.org/chtenie/125928/tatyana-gromakovskaya-tselitelnye-mudry-16.php

Мудры от геморроя: техника исполнения 3 лучших мудр + видео

Неприятные ощущения, болевой синдром, сильный зуд, ректальное кровотечение и наличие геморроидальных узлов причиняют неудобства и существенно нарушают жизнь больного. Лечение геморроя должно быть комплексным и включать в себя активные физические нагрузки, прием лекарственных препаратов и применение народных средств. Сегодня мы расскажем, каким эффектом обладает мудра от геморроя.

Неправильное питание, пассивный образ жизни и сидячая работа могут стать причинами развития геморроя. Чтобы избавиться от столь неприятного заболевания, нужно полностью пересмотреть и изменить свой образ жизни.

Рекомендуется соблюдать режим дня, отказаться от пагубных привычек, правильно питаться и заниматься спортом.

Плавание, ходьба, бег и занятия йогой улучшают кровообращение в органах малого таза, нормализуют тонус сосудов, укрепляют мышцы тазового дна и повышают выносливость человека.

Как утверждают сторонники восточной практики, йога для пальцев, или мудра повышает запасы жизненных сил и энергии, улучшает самочувствие человека и укрепляет его иммунную систему. С помощью различных мудр можно избавиться практически от любого заболевания.

Мудра – это определенная комбинация органов тела. Сердце, головной мозг, легкие, печень, сосудистая и пищеварительная системы сцеплены в шесть каналов, по которым циркулирует жизненная энергия.

Управление этими каналами и соответственно потоком жизненных сил и энергетики осуществляется с помощью верхних конечностей.

Считается, что йога пальцев активизирует внутренние энергетические каналы, что приводит к повышению выносливости организма человека и улучшению его самочувствия.

Но не стоит рассчитывать, что занятия йогой помогут полностью избавиться от геморроя. Мудры способны купировать лишь симптоматику болезни. Чтобы избавиться от геморроя, не обойтись без консультации проктолога.

Обзор лучших мудр

Теперь обсудим особенности исполнения наиболее эффективных мудр при лечении геморроя.

Маха-сакрал-мудра

Мудра для нормализации работы органов нижнего таза помогает преодолеть боль при заболеваниях мочевыводящей, половой и пищеварительной систем. Отмечается особая эффективность при болях во время менструации, а также при запорах и воспалении тканей заднего прохода:

  1. Займите удобное сидячее положение. Расслабьте мышцы, позвоночник держите ровно.
  2. Приподнимите ладони в область грудной клетки. Соедините подушечки безымянных пальцев.
  3. Соединив вместе мизинцы и большие пальцы, сформируйте символ бесконечности. Средние и указательные пальцы правой и левой рук держите ровно.
  4. Сделайте по 10 глубоких вдохов и выдохов.
  5. Смените позицию пальцев: указательные соедините с большими, а мизинцы держите ровно. Повторите дыхательное упражнение.

Для улучшения эффекта рекомендуется повторять данную практику не менее 3–4 раз в день.

Випарита-карани-мудра

Поза «согнутой свечи» улучшает работу кишечника, помогает избавиться от несварения желудка, запоров и вздутия. Данная техника, которую в восточной практике называют асаной молодости, способствует повышению общего тонуса организма и улучшению состояния больного:

  1. Лягте на ровную поверхность. Спина ровная, руки прямые и вытянуты вдоль тела.
  2. Сделайте вдох. Медленно приподнимите ноги. Угол подъема составляет 30° от уровня пола. Задержитесь в таком положении на несколько секунд.
  3. Поднимите ноги перпендикулярно полу. Задержите позицию.
  4. Приподнимите таз, придерживая его руками. Зафиксируйте положение тела на 60–90 секунд.
  5. Сделав выход, опустите ягодицы и ноги в исходное положение.

Однако поза «согнутой свечи» противопоказана при заболеваниях головного мозга, глаз и ушей, нарушении работы сердечно-сосудистой системы, менструации и тиреотоксикозе.

Самой эффективной восточной техникой при лечении геморроя считается ашвини-мудра. Наблюдается улучшение кровоснабжения и работы кишечника, уменьшается давление на стенки прямой кишки во время дефекации, стимулируются пищеварительные и репродуктивные органы:

  1. Сядьте на пол в позицию лотоса. Расслабьтесь, расположив ладони на коленях.
  2. Сделайте вдох и задержите дыхание. При этом активно сжимайте и разжимайте мышцы ануса.
  3. Сделайте выдох и расслабьтесь. Повторите процедуру 4–5 раз.

Итоги

Применение восточной практики может быть использовано как дополнение к назначенному ранее врачом консервативному лечению. Восточная медицина, в том числе и мудры, направлена на облегчение состояния больного и нормализацию его душевного спокойствия. Излечить от конкретного заболевания – задача современной медицины.

Источник: https://gemorroy.guru/narod/mudry

Йога при геморрое: можно ли выполнять упражнения, влияние на болезнь

С развитием медицины появляются новые способы борьбы с геморроем. Помимо официальной практики лечения заболевания, пациенты прибегают к нетрадиционным методам. Используется йога от геморроя в комплексе с приёмом препаратов, больничными процедурами.

При верном выборе стратегии борьбы, ведении здорового образа жизни, следовании правилам питания пациент способен навсегда излечиться от деликатной болезни. Внимание уделяется физическим упражнениям. Речь идёт об экзотическом комплексе упражнений из йоги. Это бюджетный способ лечения, эффективный от геморроя.

Давайте разберёмся, можно ли лечить геморрой йогой самостоятельно и какое действие направлено на организм.

Достоинства йоги при геморрое

Тренировку составляют упражнения с выполнением специальных поз (асаны), сосредоточенных на рассасывании скопления каловых масс, улучшении пищеварительного процесса. Запор – главенствующий фактор возникновения геморроидальных проблем и затруднений функций кишечника.

Йога помогает задействовать основные группы мышц, включая анальные. Выделены позы, дающие смягчённую нагрузку, стимулируя кровеносную систему, убирая застои. Признано проверенным способом предохранения против геморроя.

Упражнения, требующие сжиманий и расслаблений анальных мышц, способны укрепить стенки канала, местную мускулатуру, ослаблять геморроидальные боли (упражнение Мула Бандха).

Ежедневные упражнения не нуждаются в специально оборудованном зале, выполняются в доступное время в любом месте: в машине, на работе, за столом. Не требуют много времени на выполнение – ими заполняют небольшие перерывы среди рабочего дня.

Особенности занятий йогой при геморрое

Йога – нетрадиционный путь лечения. Требует ответственного подхода, правильного выполнения упражнений. Лучше проконсультироваться с врачом или тренером для выбора асаны при геморрое.

Освоение восточных практик начинается с простых, безболезненных позиций под присмотром тренера, определяющим допустимость приступать к выполнению сложных асан. Йога при геморрое уделяет первостепенное внимание равномерности, плавности дыхания.

Новички фиксируют позу до минуты, постепенно повышая время по мере сил. Упражнения выполняются в расслабленном стиле, в спортивном костюме, не стесняющем движений.

При геморрое нельзя выполнять упражнения:

  • силовые асаны;
  • упражнения с сильным давлением на мышцы живота;
  • асаны, превышающие уровень подготовленности;
  • упражнения, требующие резких движений;
  • сидячие упражнения (поза лотоса).

Йога считается единственным вариантом физических нагрузок: ускоряющих выздоровление, избавляющих от рецидивов геморроя, воздействующих положительно на психологическое здоровье пациента.

Новичкам чтобы избежать растяжений и травм советуют подходить к делу аккуратно и размеренно, не забывая о разогреве перед тренировкой. Рекомендуется постепенно повышать нагрузки, чтобы не заработать внутреннее давление кишечника, резкие приливы крови, опасные при геморрое на всех стадиях.

Асаны выполняются медленным и плавным движением «позвонок за позвонком». Пациент учится чувствовать каждый позвонок, сустав при выполнении движения, тщательно следя за дыханием.

Лечебная йога представляет разнообразие поз от геморроя и последствий. Больной выбирает комплекс занятий, подходящих уровню подготовки, общему самочувствию, поставленным целям лечения. Упражнения выполняются регулярно, ежедневно или через день, под присмотром врача в спокойной обстановке.

Комплекс для начинающих

Остановимся на комплексе, придуманном для начинающих со слабой подготовкой, заболеванием на первых стадиях. Задания выполняются по описываемой ниже технике, фиксируясь в полученной позиции на 10-15 сек. Если при выполнении позы почувствуете неприятные ощущения, резкие боли, сильные головокружения, немедленно прекратите упражнение, медленно выйдя из асаны. Проведите час в полном покое.

Читайте также:  Метод кондакова - уникальный и эффективный метод лечения геморроя

При регулярном выполнении упражнений рекомендуется дополнять привычный рацион кальцием, белками, минералами, исключать жареную и острую пищу. Действеннее выполнять позы на свежем воздухе, слушая расслабляющую музыку. После тренировки принимайте прописанные ванночки для расслабления тренировавшихся мышц, успокоения поражённых геморроем участков тела.

Поза горы

Асана направлена на укрепление брюшной мускулатуры, поднятие тонуса пищеварительной системы. При запорах рекомендуется перед выполнением выпить стакан воды.

Исходное положение (ИП): спина прямая, живот втянут, ноги чуть расставлены, коленный сустав напряжён. Сокращая мышцы, вытолкните ягодицы наверх и слегка вперёд. Поднимайте позвоночник и бёдра вверх. Шея остаётся прямой. Действия выполняются одновременно.

Выпрямленные руки соедините над головой. На глубоком вдохе медленно приподнимайтесь, будто кто-то тянет вверх. Постарайтесь растянуть позвоночник в каждом позвонке. Задержите дыхание, зафиксируйтесь на пару секунд, затем на выдохе вернитесь в ИП.

Гнущееся дерево

Асана для помощи содержимому привратника желудка проникнуть в тонкий кишечник.

ИП: см. асану «Поза горы». Позвоночник, плечи выпрямлены, подбородок тянется вверх.

Попеременно 12 наклонов в противоположных направлениях. Плечи и бёдра лежат на одной линии, нижняя половина корпуса неподвижна. Сгиб туловища происходит в талии.

Вращение

Асана для предотвращения запоров.

ИП: расстояние между ног 30 см, стойка прямая, спина ровная.

Левую руку согните, чтобы дотянуться до предплечья, правую вытяните перед собой. Плавный поворот. Нижняя половина тела остаётся неподвижной, отведите правую руку назад. Без фиксации снова вернитесь в ИП, начните выполнение в обратном направлении. Повторить 12 раз для каждого поворота.

Кобра

Используется для улучшения функционирования внутренних органов, предотвращения скопления газов.

ИП: Выпрямите позвоночник, расстояние между ног 30 см. Держите нижнюю половину туловища неподвижно.

Медленно приподнимайтесь, вставая на носочки. Одновременно поверните верхнюю часть тела. Снова в ИП, приступайте к упражнению в обратном направлении. Упражнение выполнять 12 раз.

Массирование живота

Упражнение рекомендуется при накоплении, труднопроходимости каловых масс, в роли стимулятора функционирования кишечника и других внутренних органов.

ИП: Присев на корточки, держите руки на коленном сгибе.

Повернитесь медленно в правую сторону, опуская левое колено. Второе остаётся в покое. Фиксация 2-3 сек, затем снова ИП. Выполните поворот в левую сторону (правое колено сменит левое). Старайтесь делать максимально возможные повороты туловища с прямой спиной, чтобы на живот оказывалось благотворное давление. По 10 упражнений в каждую сторону.

Корневой замок

Упоминалась эта асана, улучшающая кровообращение в заднем проходе, выполняющая роль оттока для венозной крови.

Упражнение заключается в десяти сознательных сжиманиях и расслаблениях анальных мышц. Для новичка трудно провести сразу десять повторений, спустя время научитесь. Повторяйте минимум три раза в день.

Комплекс йоги при геморрое для людей в хорошей форме

Если пациент физически подготовленный, тренировки проводятся дважды в день перед приёмом ванночки (утром и вечером), в комплекс добавляются тридцатиминутные прогулки на свежем воздухе. В начале практики лечения геморроя восточной йогой выполняйте комплекс для начинающих, описанный выше, добавив две асаны:

  1. Вирабхадрасана. Встаньте ровно, ноги чуть расставлены. Левую ногу отставьте вбок, дальше, с выпрямленной правой, сделайте несколько приседаний. Касайтесь коврика левой рукой, затем аккуратно вставайте, одновременно распрямляя конечности. Для приседания в правую сторону поменяйте направление наклона, руку.
  2. Поза лука. Ложитесь на живот, колени расставлены на 5 см. Цель упражнения: при поднятии корпуса, отводе рук за спину, схватиться за голеностопы, зафиксироваться на пару минут. Подъём проходит медленными плавными движениями.

Полезные эффекты от занятий йогой

Йога воздействует укрепляюще на процессы жизнедеятельности органов, особенно в брюшной полости – поражённые геморроем.

Человек получает «бонусы»:

  • нормализация кровообращения;
  • облегчение вывода переработанных элементов, ликвидация запоров;
  • укрепление ЦНС;
  • безопасный вид спорта при геморрое;
  • поддержание физической формы, укрепление мускулатуры;
  • развитие подвижности, активности, гибкости;
  • улучшается процесс переработки пищи;
  • ускоряется выработка энергии, эндорфинов;
  • успокоение, поддержание гармонии нервной системы;
  • снятие умственного напряжения;
  • сжигание запасов жира, наращивание полезной мускулатуры.

Пациенты, использовавшие йогу при лечении геморроя, не перестали её практиковать после болезни, продолжили тренировки. Результативность восточного лечения повышается при регулярных прогулках на свежем воздухе, правильной гигиене, полезном, сбалансированном питании, выполнении предписанных лечащим врачом медицинских процедур.

Источник: https://GastroTract.ru/bolezn/gemorroj/joga-pri-gemorroe.html

Можно ли полностью вылечить геморрой?

Вылечить большинство проктологических патологий возможно оперативным или консервативным путем. Часто пациенты интересуются, лечится ли геморрой полностью? Безусловно, устранить воспалительные процессы раз и навсегда возможно.

На первоначальных стадиях патологию можно купировать медикаментозно. Для этого больному назначаются свечи и мази для местного применения, обезболивающие и слабительные таблетки, диета.

Если болезнь запущена, то устранить ее медикаментозно не выйдет. В таком случае медики прибегают к малоинвазивным процедурам. При геморрое 3-4 степени тяжести устранить воспалительные процессы можно только посредством радикального хирургического вмешательства.

Как устранить геморрой 1-2 степени тяжести?

Излечим ли геморрой полностью на 1-2 стадии? На первоначальных этапах устранить воспалительные процессы возможно безоперационным методом. Проводится лечение посредством консервативной терапии.

Основу терапии составляют мази и свечи для местного применения. Хорошими препаратами являются Троксевазин, Прокто-Гливенол, Релиф, Проктозан, Проктозан Нео, свечи с облепиховым маслом, Постеризан Форте, Ауробин, Безорнил, Гемороль.

Стоит отметить, что препараты можно использовать при любом типе геморроя будь то внутренний, наружный или комбинированный. Как долго применять медикаменты решает лечащий врач. Обычно средства для местного применения назначаются короткими курсами – 1-3 недели. При необходимости терапия проводится несколькими курсами с определенными интервалами.

Чтобы устранить хронический геморрой 1-2 степени тяжести, пациенту также необходимо:

  1. Принимать венотонизирующие препараты. Они помогают стабилизировать кровообращение, укреплять стенки сосудов и вен, устранять венозные застои, снижать вероятность развития ректальных кровотечений. Лучшими медикаментами данной группы являются Флебодиа 600 и Детралекс.
  2. Обезболивающие лекарства. Они применяются лишь в том случае, если у пациента воспалительные процессы сопровождаются сильным болевым синдромом. Лучшими обезболивающими являются Новокаин, Лидокаин, Ибупрофен, Диклофенак.
  3. Применять средства народной медицины. Дополнить терапию в домашних условиях можно ванночками с ромашкой, корой дуба, календулой, прополисом. Принимать ванночки рекомендуется после каждого акта дефекации.
  4. Применять слабительные препараты при наличии запоров. Лучшими медикаментами данной группы являются таблетки и сиропы Дюфалак, Бисакодил, Гудлак, Мукофальк.

Обязательным условием излечения является сбалансированная диета. Пациентам рекомендуется употреблять пищу с малым содержанием животных жиров и простых углеводов. Так, придется отказаться от сладостей, алкоголя, сладких газированных напитков, выпечки, жареных блюд, полуфабрикатов, колбасных изделий. Еще рекомендуется ограничить количество бобовых в меню.

В рационе должны присутствовать ненасыщенные жиры (грецкие орехи, льняное масло, жирные сорта рыбы), белок (молочные изделия, мясо, рыба, яйца, морепродукты) и клетчатка (каши, фрукты, овощи, макароны).

Геморрой 2-3 степени тяжести: как вылечить полностью?

Лечится ли геморрой полностью без операций? Медики утверждают, что консервативной терапии поддается лишь геморрой 1-2 степени тяжести, который не сопровождается какими-либо осложнениями.

Если же недуг переходит на 2-3 стадию, то медикаментозное лечение уже вряд ли будет эффективным. В таком случае требуется хирургическое лечение. Однако вовсе необязательно проводить какие-либо радикальные вмешательства – вполне можно обойтись малоинвазивными процедурами.

В чем их преимущества? Во-первых, малоинвазивные процедуры проводятся быстро, и не требуют госпитализации пациента. Во-вторых, такие манипуляции крайне редко вызывают какие-либо осложнения. В-третьих, процедуры являются безболезненными, по сравнению с радикальными хирургическими вмешательствами.

Но у малоинвазивных методов тоже есть недостатки. Прежде всего, такие операции дорогостоящие и проводятся преимущественно в частных клиниках. Кроме того, манипуляции, как и радикальные вмешательства, противопоказаны беременным женщинам.

Итак, какие же процедуры в основном используются? Лучшими малоинвазивными методами считаются:

  1. Лигирование латексными кольцами. Как свидетельствуют отзывы врачей и пациентов, этот метод наиболее эффективный и лучше всего переносится. Суть проста – пациенту на основание воспаленного геморройного узла накладывают несколько латексных колец, которые препятствуют кровотоку, и вызывают некроз. В результате узелок сам по себе отпадает через несколько суток.
  2. Удаление лазером. Суть очень проста – при помощи лазерного излучения иссекают воспаленные узлы. На месте «шишки» остается лишь небольшая ранка, которая со временем заживает. Преимущество лазера состоит в том, что он прижигает пораженный участок, за счет чего удается избежать кровотечений.
  3. Криодеструкция. Суть манипуляции предельно проста – воспаленный узел замораживают при помощи жидкого азота. В результате развивается некроз, и «шишка» просто-напросто отпадает. Криодеструкция применяется несколько реже, чем другие манипуляции, так как при ошибке хирурга высок риск развития послеоперационных осложнений.
  4. Склеротерапия. Этот метод помогает вылечивать внутренний геморрой 2-3 степени тяжести. При наружном и комбинированном типе болезни данная манипуляция не используется. Суть склеротерапии проста – в воспаленный геморроидальный узел вводится вещество (склерозант), которое «склеивает» стенки воспаленного участка, тем самым блокируя кровоснабжение. В результате развивается некроз, и воспаленная «шишка» отпадает.

Как вылечить геморрой 3-4 степени тяжести?

Некоторые люди ошибочно полагают, что геморрой имеет свойство проходить сам по себе. Безусловно, это не так. Болезнь может лишь на время переходить в состояние ремиссии, и пациент будет чувствовать незначительное облегчение.

Если не проходить своевременное лечение, то воспалительные процессы будут продолжать прогрессировать. В результате у пациента разовьется геморрой 3-4 степени тяжести. В таком случае могут выпадать воспаленные «шишки».

Если узел выпал, его, конечно, можно вправить самостоятельно. Но это лишено всякого смысла. Дело в том, что с течением времени узелки будут вновь выпадать при малейших физических нагрузках, чихании и кашле.

Геморрой 3-4 степени тяжести принято лечить оперативным путем. Никакие препараты на терминальной стадии не произведут должного эффекта. Обычно применяются такие процедуры, как:

  • Геморроидэктомия по Миллигану-Моргану.
  • Дезартеризация геморроидальных узлов.
  • Геморроидопексия.
  • Если на фоне геморроя развивается тромбоз, то может назначаться тромбэктомия.

Как избежать рецидива?

Выше был рассмотрен вопрос, можно ли полностью вылечить геморрой. Было обозначено, что недуг реально устранить. Излечивать патологию можно при помощи медикаментов, малоинвазивных или радикальных хирургических вмешательств.

Но надо помнить, что всегда, вне зависимости от метода лечения, есть вероятность рецидива геморроя. Избежать этого, безусловно, возможно. Достаточно соблюдать ряд несложных рекомендаций:

  1. Правильно питаться. Предпочтение следует отдавать пище с высоким содержанием клетчатки (каши, овощи, фрукты, зелень). Также в рацион можно включить кисломолочные изделия, постное мясо, супы, свежевыжатые соки, рыбу, яйца, грецкие орехи, мед. Пишу надо варить, готовить на пару, в мультиварке или духовке. Чтобы еда хорошо усваивалась, ее надо медленно и тщательно пережевывать. Также не стоит забывать о питьевом режиме, то есть употреблять 2-3 литра очищенной воды.
  2. Вести активный образ жизни. Заниматься спортом при геморрое можно, но следует избегать повышенных физических нагрузок. Лучшим выбором будет ходьба, йога, плавание, бег.
  3. Соблюдать правила интимной гигиены. После опорожнения кишечника надо обмывать задний проход прохладной водой. Пользоваться туалетной бумагой нежелательно, так как при ее использовании возможно повреждение геморроидальных узелков и слизистой оболочки прямой кишки.
  4. Избегать механических воздействий на прямую кишку. Запрещено пользоваться секс-игрушками для анальных ласк, заниматься анальным сексом, массировать предстательную железу. Любые механические повреждения могут вызвать рецидив.

Обязательным условием является регулярное посещение лечащего врача-проктолога для профилактических осмотров. При соблюдении этого правила можно будет выявить любые осложнения или рецидив еще на ранней стадии, и предпринять необходимые меры своевременно.

Для профилактики обострения можно применять и некоторые биологически активные добавки. К примеру, неплохо себя зарекомендовал китайский пластырь от геморроя Anti-Hemorrhoids. Он состоит из растительных экстрактов, а потому полностью безопасный.

Источник: http://gemorroj.org/treatment/lechitsya-li-gemorroj.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector